连凯特王妃都这样吃?还不赶紧偷偷地学起来

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    今天要来给大家介绍一个对我们身体非常有益的“朋友”——益生菌。

 

    益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,定植于人体肠道、生殖系统内,对身体的消化系统和免疫系统都发挥着极其有利的积极作用。并且,让女孩们都非常激动的是,原来益生菌对控制体重还有非常好的功效。如果选择合适的食物,必定可以对减肥大业起到推波助澜的作用。而下面这两种食物,听说凯特王妃都有在用哦!

 

 

 



 
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